28/02/2023 • Psihologie

Terapia prin umor: o abordare inovatoare pentru tratarea anxietății și depresiei

Ce este terapia prin umor? Terapia prin umor este o abordare terapeutică inovatoare care se concentrează pe folosirea umorului ca mijloc de a trata simptomele anxietății și depresiei. Umorul poate ajuta la reducerea tensiunii, la îmbunătățirea dispoziției și la încurajarea unui tip de gândire pozitiva. Terapia prin umor este o...

Citeste mai multe

Loading...